Личный дневник своими руками

Дневник – это частый собеседник девушек. Если переживания имеют слишком личный характер, чтобы ими делиться, то обычно их записывают в дневник. Теперь уже и не найти автора первого личного дневника. Уже много сотен лет люди записывают свои мысли. А любую тетрадь с рассуждениями можно назвать дневником.

При жалобах на стресс, депрессию и одиночество психологи советуют завести дневник. Если вы будете пусть и не ежедневно, а хотя бы иногда записывать свои проблемы, то вам будет гораздо легче с ними разобраться.

Личный дневник – это возможность излить душу верному и понимающему собеседнику. Мысли, даже просто написанные на бумаге, перестанут вас мучить. У вас появится ощущение, что вы выговорились. А это очень хорошая профилактика стрессов и депрессий.

Еще одно положительное качество дневника – если вы будете записывать в него не только плохие, но и хорошие события. то через несколько лет вы с легкостью восстановите картину прошлых лет. В общении с дневником нет тех минусов, которые преследуют нас при общении с реальными собеседниками.

Не может быть того, что писать в личном дневнике нельзя. Полностью отсутствует риск быть

непонятым, осмеянным. Любая информация останется только вашей, если конечно вы храните дневник в надежном месте.

Оформление личного дневника полностью зависит от вашего вкуса. Может, вы захотите дневник в строго деловом стиле, а может с картинкой розового цвета или плюшевым мишкой на обложке. Это ваша личная вещь, а значит выглядеть дневник должен так, чтобы вам комфортно было вести записи.

Не знаете, как сделать своими руками личный дневник? Это очень просто. Можно использовать любую достаточно толстую тетрадь или ежедневник. Просто замените обложку на любую другую, и дневник готов.

Сложно найти девушку, не знающую, как украсить личный дневник. Вы можете раскрасить его карандашами или красками, сделать аппликацию. Можно наклеить кусочки ткани. Свои записи в дневнике вы можете сопровождать рисунками или фотографиями. Или, например, вырезками из журналов. Естественно, все это звучит как-то по-детски, но зато, попробовав украшать личный дневник, таким образом, вы даже не заметите, как придет значительное улучшение настроения.

Дневник – это способ решения проблем. А, кроме того, он поможет вам окунуться в беззаботное детство и почувствовать себя не одиноким неудачником, а уверенным в себе человеком.

Источник: sladkayazhizn.ru

Категория: Онлайн-шоппинг

Похожие статьи: